K3
Træningstider
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
| Land træning | 17.30-18.00 | 17.00-17.30 |
| 18.00-18.30 | 16.30-17.00 | 09.30-10.00 |
| Vand træning | 18.00-19.00 | 16.00-17.00 |
| 17.00-18.00 | 17.00-18.30 | 08.00-09.30 |
Kontaktformular Trænere K3
Træner K3: Sanne Ditzel
Træner K3: Alberte H. Petersen
Holdledere K3: Per Skovrup og Marianne Hansen
HER kan du kontakte holdlederne fra K3
Svømmerne lærer hvad det vil sige at være konkurrencesvømmer. Her deltager svømmerne i de første regionale stævner som foregår over hele weekender. Der trænes 4 gange om ugen både vand- og landtræning
Alle svømmere i konkurrenceafdelingen K1-K4, bliver som udgangspunkt tilbudt deltagelse i én træningslejr pr. år. Træningslejren foregår i Danmark og er på kortbane. K3 tilbydes 3 overnatninger på denne træningslejr. Minimum 1 holdleder er hele tiden tilstede under træningslejren for holdet.
Du kan læse yderligere om de mere specifikke målsætninger, forventninger og udstyr til de enkelte K-hold her
Nationale kravtider - Se her
Nationale ranglister & rekorder- Se her