Børne svømning niveau A (HSKA)


Vores A-niveau hold er den perfekte start til at blive fortrolig med vandet. Her er hovedfokus at blive fortrolig med vand og samtidig lære basale færdigheder.

Vi øver os på at flyde, hoppe i vandet og bliver introduceret til forskellige svømmestilarter. Vi har ligeledes stort fokus på at have det sjovt og hygge os med vores nye svømmekammerater. Vores tilgang til svømning er, at det skal være både lærerigt og sjovt, hvilket vi sikrer gennem temabaseret undervisning.

Holdet foregår i den lave ende af bassinet. HSK stiller svømmeveste og bælter til rådighed for dem der har brug for det.

I omklædningsrummet skal jeres børn enten kunne klæde om på egen hånd, og ellers er pårørende af samme køn som barnet velkomne til at hjælpe med omklædning.

Tilmeld/Læs mere - (10)

Børne svømning niveau B (HSKB)
På vores B-niveau hold skaber vi forudsætningerne for at videreudvikle de basale færdigheder opnået på A-niveau.
Her udvikler vi vores teknik inden for crawl og rygcrawl samt bliver fortrolige med brystsvømning. Desuden prøver vi kræfter med blandt andet hovedspring, streamline og dyk.
Vi bruger stadig meget tid på forskellige lege og øvelser som både bidrager til svømmefærdigheder og til at have det sjovt sammen med vores holdkammerater.

For at tilmelde sig B-niveau kræver det, at man er fortrolig med vand og kan svømme på det dybe (3 meters dybde) uden hjælpemidler som svømmevest og lignende. Undervisningen foregår i både den midterste del og den dybe del af bassinet. Vi svømmer stadig på tværs hvor distancen er ca. 12 m. 
Det forventes at børn på B-niveau kan være ansvarlige for egen omklædning
Tilmeld/Læs mere - (8)

Børne svømning niveau C (HSKC)

Vores C-niveau er det højeste niveau i svømmeskolen. Det betyder også, at vi her har mulighed for at udfordre os selv teknisk inden for de allerede kendte stilarter, svømme længere distancer samt at lære nye færdigheder såsom vendinger, startspring og begyndende butterfly.

Niveauet målretter sig de svømmere som ønsker at blive udfordret teknisk men samtidig have tid til sjove lege og øvelser. Samtidig er det et godt afsæt til at kunne starte med konkurrencesvømning, såfremt dette har interesse.

Vi svømmer i den dybe ende af bassinet (3 meters dybde) og primært på tværs hvor distancen er ca. 12 m.

Det forventes at børn på C-niveau kan være ansvarlige for egen omklædning

Tilmeld/Læs mere - (2)

Hajer (HAJ)

I Haderslev Svømmeklub udbyder vi to forskellige haj-hold. Disse hold henvender sig til børn med særlige behov. Hajholdene adskiller sig fra de almene hold ved at have færre deltagere og flere voksne. Vi udbyder både et hold i den lave ende af bassinet til nybegyndere samt et hold i den dybe ende af basssinet til de letøvede/øvede.

Ved haj-hold er forældre velkomne i svømmehallen hver gang.

Kontakt os meget gerne hvis I tænker dette tilbud kunne være noget for jer:

Mail: bornehold@haderslevsvommeklub.dk

Tilmeld/Læs mere - (2)

Morgensvømning (MOR)

Hold for de morgenfriske. Man kan frit svømme på de dage der i nævnt i holdbeskrivelsen. Der er livredder og ingen undervisning.

Døren låses op kl. 05.30 og låses af igen kl. 07.45. Man bedes derfor være oppe af bassinet kl. 07.30


Tilmeld/Læs mere - (2)

Morgensvømning forældre K afde (MFO)

Lukket hold, Morgensvømning for forældre til svømmere i K afdelingen.

Tilmeld/Læs mere - (1)

Motionssvømning begge køn (MOT)
Motionssvømning begge køn.
Der er livredder og ingen undervisning.
De dage hvor holdet slutter kl. 22:00, skal du være oppe af vandet kl. 21:45. Døren til hallen låses kl.. 22:00. 
Tilmeld/Læs mere - (4)

Motionssvømning Studerende (MOS)
Godt tilbud til studerende med studiekort. Motionssvømning 2 aftener om ugen.
Der er livredder og ingen undervisning.
Du skal være oppe af vandet kl. 21:45. Døren til hallen låses kl: 22:00:
Tilmeld/Læs mere - (1)

Motionssvømning damer (MOD)
Dette hold er kun for kvindelige svømmere. Man kan frit svømme både mandag og torsdag.
Der er livredder og ingen undervisning.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Svømning for mænd (SVM)

Dette hold er et tilbud for mænd der ønsker at modtage svømmeundervisning. 

Der er plads til alle niveauer.


Tilmeld/Læs mere - (1)

Aquafitness (AQV)
Er godt for dig, der gerne vil tabe er par kilo, eller som gerne vil være i form.
Det er en god og sjov motionsform, der ikke belaster led, men som alligevel giver masser af sved på panden!
Aquafitness indeholder &rdquoløb i vand&rdquo, som er en forholdsvis ny sportsgren, der foregår i den dybe ende af bassinet med specialbælte, som holder dig oven vande. Med den vægtløse tilstand opnår du dobbelt så meget motion, som hvis du trænede på land.
Tilmeld/Læs mere - (1)

K4 / aspirant (K4)
K4 består af svømmere, der er udtaget fra Svømmeskolen eller AquaCamp eller har bestået en optagelsesprøve, henvendelse til tholdleder@haderslevsvommeklub.dk
Der kan købes et sæt klubtøj til fordelagtige priser.

Der svømmes 2 gange om ugen efter aftale med træneren.

Tilmeld/Læs mere - (1)

K3 (K3)
Svømmerne arbejder målrettet med at udvikle deres tekniske færdigheder og svømmeforståelse.
Der kan købes et sæt klubtøj til fordelagtige priser.
 
Tilmeld/Læs mere - (2)

K2 (K2)
På K2 forberedes svømmerne til deltagelse ved større stævner og mesterskaber.
Der kan købes et sæt klubtøj til fordelagtige priser.
Tilmeld/Læs mere - (1)

balance (bal)

Træning for tidligere konkurrencesvømmere, som ønsker at fortsætte med at træne på en lavere intensitet. Træningen ligger sammen med K1 træningstider. 

Tilmeld/Læs mere - (1)

K1 (K1)
Haderslev Svømmeklubs bedste svømmere.
Der kan købes et sæt klubtøj til fordelagtige priser.
Tilmeld/Læs mere - (1)

K efterskole (KEF)

Konkurrence svømning for unge på efterskole der ikke kan deltage i alle træningerne.

Tilmeld/Læs mere - (1)

Gæstesvømmer K1/K2 (GÆK)

Gæstesvømning K1/K2.

Tilmeld/Læs mere - (1)

HSK Fitness for Ældresagen (FFÆ)
Fitness for medlemmer af Ældresagen.

Der er 20% ekstra rabat til medlemmer over 64 år.

Der er mulighed for at træne i tidsrummet 5:00 - 23:00 alle ugens dage.
 
Tilmeldingen gælder fra den 1/8-24 til 31/7-25.
Det er muligt at dele betalingen over 2 rater ved tilmelding før 1/12. (2. rate forfalder 1/12)
Tilmeld/Læs mere - (1)

HSK Fitness for alle (HFS)
Fitness for alle. Træningen foregår i HSK fitness i Haderslevhallen.
Der er mulighed for at træne i tidsrummet 5:00 - 23:00 alle ugens dage.

Tilmeldingen gælder fra den 1/8-24 til 31/7-25.
Det er muligt at dele betalingen over 2 rater ved tilmelding før 1/12. (2. rate forfalder 1/12)
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

HSK Fitness for familier (HFF)
Fitness for familier. Benyt klubbens tilbud og smut op i styrketræningslokalet med hele familien. Der kan udleveres nøglekort til 2 forskellige medlemmer af familien pr. tilmelding.
Der er mulighed for at træne i tidsrummet 5:00 - 23:00 alle ugens dage.

Tilmeldingen gælder fra den 1/8-24 til 31/7-25.
Det er muligt at dele betalingen over 2 rater ved tilmelding før 1/12. (2. rate forfalder 1/12)
 
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

HSK Fitness for studerende (FST)
Super tilbud til alle studerende med studiekort. Studiekort skal forevises ved udlevering af nøglekort.
Der er mulighed for at træne i tidsrummet 5:00 - 23:00 alle ugens dage.

Tilmeldingen gælder fra den 1/8-24 til 31/7-25.
Det er muligt at dele betalingen over 2 rater ved tilmelding før 1/12. (2. rate forfalder 1/12)

 
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

HSK Fitness for MEDLEMMER (FIM)
Fitness for  SVØMMERE i HSK, MEDLEMMER af TRI 2000, HS6100 eller Haderslev Idræt Forening og FORÆLDRE til svømmere i HSK.
Du skal opfylde et af ovennævnte krav for at tilmelde dig her!
 
Skriv i kommentarfeltet hvilken klub du er medlem af!
 
Der er mulighed for at træne i tidsrummet 5:00 - 23:00 alle ugens dage.
Tilmeldingen gælder fra den 1/8-24 til 31/7-25.
Det er muligt at dele betalingen over 2 rater ved tilmelding før 1/12. (2. rate forfalder 1/12)
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

HSK Fitness for sponsorer (FFS)
Fitness for sponsorer. Det er et tilbud HSK har til sponsorer, om brug af fitness- og styrketræningsfaciliteterne i Haderslevhallen.
I bemærkningsfeltet skrives hvilket sponsorat tilmeldingen vedrører.
Der er mulighed for at træne i tidsrummet 5:00 - 23:00 alle ugens dage.

 
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Passivt medlem (PAS)
Passivt medlem.
For de der ønsker at have en tilknytning til klubben uden at deltage på et hold.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Offentlig svømning (OFF)
Haderslev kommune tilbyder offentlig svømning i Haderslevhallen.
Tirsdag fra 18:00 til 21:00.
Onsdag fra 18:00 til 20:00.
Der er livreddere fra Haderslev Svømmeklub. 
Indgang i kælderen fra hallens sydside. Der skal købes billet ved indgangen. Billetter sælges enkeltvis eller som ti-turs med rabat.
Der skal derfor ikke betales over nettet.
Du skal ikke tilmelde dig her!
Tilmeld/Læs mere - (1)
Hold i dag

Instagram

Sponsorer