Haderslev Svømmeklub kalder vi vores børne-svømmehold HSK Svømme-ABC. HSK Svømme-ABC er for børn fra 5 år og opefter. Børn der fylder 5 år i første halvdel af sæsonen, kan starte når de er 4 år.

På HSK Svømme-A har børnene mulighed for at få en svømmevest på og forældrene hjælper med omklædning. Der er hold med både 30 min og 45 min.

På HSK Svømme-BC er svømmetiden 45 min. Der er en HSK-hjælper i omklædningsrummene, som sørger for at hjælpe børnene med at bade og klæde om.

For at sikre kvalitet og fremskridt i udviklingen af børnenes svømmefærdigheder, afsluttes hvert HSK Svømme-ABC med et HSK svømmecertifikat, hvor vi fejrer svømmernes fremskridt. Den komplette HSK Svømme-ABC gør børn til en sand ven af vandet.

Børnehold afslutter i maj måned. 

Du kan finde den nøjagtige dato på det pågældende hold i holdoversigten som du finder HER

Træning i Haderslevhallen 1 gang om ugen 30 eller 45 min.

Kurset har følgende hovedfokus: 
  • Vand-padling
  • Svømning: lære de forskellige ben spark og arm tag, udføre dem over en distance på 12m.
  • Undervandsorientering: lære at flyde, hoppe i vandet og dykning.

Svømmer tre meter under vandet under en flydende genstand (uden at komme til overfladen).

Børnene har mulighed for at få en svømmevest på.

Forældrene hjælper 5 årige med omklædning, hvis behov, men der er også en HSK-medarbejdere, som hjælper i omklædningen.

Der er HSK-hjælpere i omklædningsrummene, som sørger for at hjælpe børnene med at bade og klæde om.

Kurset har følgende hovedfokus:
  • Svømning: Kan svømme 15 m fly + delfinspark ind i væggen, 25 m rygsvømning, 25 m brystsvømning, 25 m crawl
  • Overlevelse: I vandet med et hop, hvorved hovedet forbliver over vandet, efterfulgt af en 100m svømning, som afbrydes af 1 gang
  svømning under en genstand og 1 gang over en genstand.
• Undervandsorientering: Hop i vandet med et start-dyk efterfulgt af delfinspark i ”stream-line” form indtil 6m under vand. 

Hajholdene er for børn med særlige behov. Kontakt os gerne, hvis du kan tænke dig at svømme på holdet. 

   Kontakt Børnehold  

Er du fuldstændig vild med vand. Har du lært de grundlæggende færdigheder svarende til minimum B-niveau, men kan du bare ikke få nok af svømning. Så er vores Aspiranthold noget for dig. Der er træning 2 gange om ugen i Kløvermarkshallen af en times varighed. På HSK Aspirant/K4 vil der være fokus på teknik. Du vil bl.a. lære at starte fra starts-skamlerne, lave rigtige vendinger osv. Du vil på HSK Aspiranthold lære at svømme længere distancer, og der vil blive arbejdet aktivt med alle 4 svømmestilarter. For de svømmere, som drømmer om, at blive konkurrencesvømmere, kan dette hold være springbrættet til vores andre K-hold.

Træning: tirsdag og torsdag fra kl. 16.00 - 17.00  OBS! Alle kan tilmelde sig dette hold.

Du og dit barn ønskes hjertelig velkommen i Haderslev Svømmeklub. Her finder du lidt oplysninger omkring de retningslinjer som vi vil bede jer om at følge. Disse retningslinjer er taget af hensyn til børnene og for at give så optimale betingelser for læring som muligt. Vi håber derfor at du vil respektere retningslinjerne. Eventuelle spørgsmål kan rettes til Svømmeskolen på bornehold@haderslevsvommeklub.dk. Husk svømning skal være sjovt og indlæres gennem leg.

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os

 Kontakt Børnehold 

De fleste børn bliver sendt til svømning for at lære at svømme, så de kan klare sig i forbindelse med ture til stranden osv. I Haderslev Svømmeklub har vi et mål med svømmeundervisningen. Vi vil gerne lære børnene at blive rigtigt gode svømmere. Det vil sige at undervisningen i svømmeskolen også er målrettet en evt. fremtid som konkurrencesvømmer. 

Vores erfaring er, at svømmerne bedst kan koncentrere sig om at lære at svømme, hvis mor og far ikke er til stede i svømmehallen imens der undervises. Vi vil derfor bede forældre om at forlade svømmehallen. Vi håber meget på jeres forståelse. Men den første undervisnings dag i hver måned er forældre velkomne.

Bemærk venligst, at børnene skal være omklædte og i svømmehallen ved holdets starttidspunkt.

Det er ikke tilladt forældre af modsatte køn at være med i omklædningsrummene. Desuden er omklædningsforholdene trange, så vi henstiller til, at barnet selv klarer omklædning og afvaskning i de respektive omklædningsrum. Dette er dog undtaget de 4-5-årige ved behov. Svømmeklubben har ansat opsyn i omklædningsrummene 

Husk jeres børn skal have været under bruseren og vasket sig med sæbe - uden badetøj - inden de går i vandet. Det samme gælder efter toiletbesøg. Bemærk, at de angivne tider er vandtid. Omklædning åbner 15 minutter før. 

Mange forældre vil gerne tage billeder af deres børn i svømmehallen. Samtidig er der andre som føler sig generet af, at der bliver taget billeder af dem i badetøj. Det er derfor ikke tilladt at tage billeder i svømmehallen.

Al fotografering i omklædningsrum er STRENGT FORBUDT.  

Det er af stor vigtighed svømmeholdets instruktør får oplysning om eventuelle sygdomme. Oplys derfor venligst om jeres barn lider af: sukkersyge, epilepsi, hjertesygdomme, astma eller andre vigtige sygdomme. I tilfælde af astma, medbringes medicinen med ind i svømmehallen