K4
Træningstider i svømmehallen Kløvermarkskolen
| Man | Tir | Ons | Tor | Fre | Lør |
| Vand træning | 16.00
17.00 | 16.00
17.00 | 17.30
18.30 | 16.00
17.00 |
|
|
| Land træning | 17.00
17.30 | 17.00
17.30 | 18.30
18.45 | 17.00
17.30 |
|
|
Kontakt K4 Træner Jonathan Bos HERDu kan kontakte Holdlederne K4 HERK4 er vores begynder konkurrencehold. Det er som udgangspunkt årgangen børnesvømmere. Der er fokus på kropsbevidsthed og teknik. Svømmerne introduceres til stævnedeltagelse - begynderstævner arrangeret af DGI Svømning. Der trænes 3 gange om ugen, hvor træning består af både træning i vand og på land
Man har på K4 mulighed for 4 træningsdage, dog skal man mindst deltage i 3 træningspas
Alle svømmere i konkurrenceafdelingen K1-K4, bliver som udgangspunkt tilbudt deltagelse i én træningslejr pr. år. Træningslejren foregår i Danmark og er på kortbane. K4 tilbydes 2 overnatninger på denne træningslejr. Minimum 1 holdleder er hele tiden tilstede under træningslejren for holdet.