Holdet er flyttet til onsdag.
Er godt for dig, der gerne vil tabe er par kilo, eller som gerne vil være i form.
Det er en god og sjov motionsform, der ikke belaster led, men som alligevel giver masser af sved på panden!
Aquafitness indeholder ”løb i vand”, som er en forholdsvis ny sportsgren, der foregår i den dybe ende af bassinet med specialbælte, som holder dig oven vande. Med den vægtløse tilstand opnår du dobbelt så meget motion, som hvis du trænede på land.